Es posible que haya escuchado algunas historias bastante locas sobre la anticoncepción: todos responden de manera diferente a los diferentes tipos de hormonas, por lo que un método que funciona bien para usted podría no estar de acuerdo con un amigo (y viceversa). Afortunadamente, existen algunos métodos anticonceptivos realmente excelentes, cada uno con sus propios beneficios, pero ¿dónde puede obtener información sobre sus opciones anticonceptivas? No temas: ¡Carafem está aquí!
Al elegir un nuevo método anticonceptivo, querrá pensar en lo que es más importante para usted. ¿Quieres un método súper efectivo para asegurarte de que no te asustes por el embarazo? ¿Uno en el que no tendrá que pensar o recordar usar todos los días? ¿Uno que dure mucho tiempo, pero que se pueda detener en cualquier momento? ¿Uno que esté totalmente libre de hormonas? ¿Uno que no afectará su capacidad para quedar embarazada en el futuro?
Alerta de spoiler: Cada método anticonceptivo mencionado en esta publicación es seguro, no permanente y no afectará su capacidad natural de quedar embarazada en el futuro, si lo desea y cuando lo desee.
La buena noticia es que cuando se trata de anticonceptivos, ¡hay algo para todos! Analicemos los diferentes tipos de anticonceptivos y cómo determinar cuál es el mejor para usted. Haga clic en las fotos para escuchar las experiencias personales de las personas que han probado estos métodos.
PREFERENCIA: Algo muy efectivo, totalmente LIBRE de hormonas y que no requiera mantenimiento.
1) El DIU de cobre, o ParaGard, es tu amigo!
Un médico coloca este dispositivo súper pequeño en el útero. La inserción toma solo unos minutos y no requiere cirugía ni analgésicos fuertes. Lo mejor de todo es que el DIU de cobre es:
- Totalmente libre de hormonas
- Entre los métodos anticonceptivos más eficaces, por lo que es una excelente opción para protegerla del embarazo.
- Efectivo hasta 12 años (!) una vez insertado, y puede retirarlo un médico en cualquier momento antes. ¡Configúralo y olvídalo!
- El método más eficaz de anticoncepción de emergencia (también conocido como control de la natalidad) DESPUÉS del sexo: ¡ParaGard se puede insertar para prevenir el embarazo hasta 5 días después del sexo sin protección!
- Seguro de usar durante la lactancia
- Seguro de usar si eres fumador
- Seguro de usar si nunca antes ha dado a luz (¡un mito anticuado dice lo contrario!)
PREFERENCIA: Algo súper efectivo, discreto, duradero y sin mantenimiento, y no te importan las hormonas.
2) Un DIU hormonal, como Mirena, Skyla o Liletta, es una gran opción.
Al igual que el DIU de cobre, este pequeño dispositivo se coloca fácilmente en el útero y omite una pequeña dosis de hormonas que previenen el embarazo. Está:
- Entre los métodos anticonceptivos más eficaces, por lo que es una excelente opción para protegerla del embarazo.
- Efectivo hasta 5 años una vez insertado, y se puede sacar en cualquier momento antes
- Discreto y no requiere mantenimiento, ya que está en su útero, no tiene que verlo ni hacer nada para que funcione.
- Conocido por aligerar el flujo menstrual, los calambres y los síntomas del síndrome premenstrual. ¡Algunas personas incluso dejan de tener su período por completo cuando tienen un DIU hormonal!
- Seguro de usar durante la lactancia
- Seguro de usar si nunca antes ha dado a luz (¡un mito anticuado dice lo contrario!)
PREFERENCIA: Algo súper efectivo, discreto, duradero y que no requiera mantenimiento, pero no quieres que te inserten nada en el útero.
3) Saluda al implante anticonceptivo, también conocido como Nexplanon.
Este pequeño y elegante dispositivo tiene aproximadamente el tamaño de una cerilla. Se inserta debajo de la piel de su bíceps en la parte superior del brazo. Al igual que el DIU, el implante es muy discreto y la inserción toma solo unos minutos sin necesidad de analgésicos fuertes. Está:
- Hormonal: por lo que previene el embarazo al liberar una pequeña dosis de hormonas en su cuerpo.
- Efectivo por hasta 3 años una vez insertado, y puede sacarlo en cualquier momento antes
- Discreto y no requiere mantenimiento, ya que está en su brazo, no tiene que verlo ni hacer nada para que funcione.
- Solo progestina, por lo que es una buena opción si no le ha gustado usar anticonceptivos de estrógeno en el pasado, pero aún desea usar anticonceptivos hormonales
PREFERENCIA: Algo efectivo, no te preocupes por las hormonas, pero no estás listo para que te inserten un dispositivo en el útero o el brazo.
4) Hola, anticoncepción oral / píldoras anticonceptivas!
Una de las formas más conocidas de anticoncepción, “la píldora” es una excelente opción para prevenir el embarazo, pero debes recordar tomarla todos los días, a la misma hora todos los días, para que sea realmente efectiva. La píldora es excelente porque hay un montón de variedades diferentes, por lo que puede elegir la que mejor funcione con la química de su cuerpo. La píldora también tiene una característica adicional que la hace única: ¡puedes usarla para saltarte el período!
Datos breves sobre la píldora:
- Debe tomarse todos los días, a la misma hora todos los días, para que sea más eficaz (si se toma todos los días, ¡establezca un recordatorio!)
- Puede ayudar a regular su período para que sepa exactamente cuándo llegará
- Las píldoras anticonceptivas son pequeñas, discretas y se pueden suspender en cualquier momento sin necesidad de una visita adicional al médico.
- La píldora puede ayudar a disminuir los calambres, el acné y otros síntomas asociados con el síndrome premenstrual.
PREFERENCIA: Algo efectivo, discreto y que no le importen las hormonas, pero no quiera tomar una pastilla todos los días y / o no quiera que le inserten un dispositivo en el útero o el brazo.
5) Hablemos de la inyección anticonceptiva, Depo-Provera.
La inyección anticonceptiva es exactamente eso: una inyección de hormonas que se administra en el brazo o en la parte superior del trasero que previene el embarazo durante tres meses cada vez que la recibe.
El tiro es:
- Extremadamente eficaz durante los tres meses siguientes a cada inyección.
- ¡Efectivo tan pronto como lo obtenga! No es necesario esperar
- Seguro de usar durante la lactancia
PREFERENCIA: No quiere un dispositivo en su cuerpo, no le gustan las inyecciones, no quiere tomar una pastilla todos los días y no le importan las hormonas.
6) ¿Aún no eres tu estilo? Tratar El parche o El anillo.
Cuando decimos que hay una opción para todos, lo decimos en serio. El control de la natalidad también viene en forma de un parche que se adhiere a su cuerpo y libera hormonas que previenen el embarazo, así como un anillo flexible que se coloca dentro de su vagina y libera una dosis local de hormonas.
- Es un cuadrado pequeño, beige, adhesivo que puede colocar en su trasero, abdomen, parte superior del torso o parte superior del brazo.
- Libera una pequeña dosis de hormonas para prevenir el embarazo.
- Debe reemplazarse semanalmente, por lo que debe recordar salir con lo viejo y con lo nuevo
- Puede dejarse en la vagina durante tres semanas y extraerse para su período
- Se puede dejar adentro O sacar durante las relaciones sexuales, pero no debe permanecer afuera por más de dos horas.
7) Y por último, pero no menos importante: condones.
Finalmente, ninguna discusión sobre el control de la natalidad estaría completa sin mencionar el condón siempre confiable. Condones son el único método anticonceptivo, además de la abstinencia (también conocido como no tener relaciones sexuales), que puede prevenir la transmisión de infecciones de transmisión sexual (ITS), como el VIH / SIDA, el herpes y la clamidia.
Incluso si usa uno de los métodos anteriores, es importante usar condones durante cada encuentro sexual para estar protegido contra las ITS. Si está en una relación duradera y comprometida, usa otra forma de control de la natalidad y ha acordado con su pareja no usar condones, es una buena idea que tanto usted como su pareja se hagan pruebas de detección de ITS con regularidad para ambos seguros. Incluso pueden hacerse la prueba juntos; ¡conocemos una excelente manera de celebrar cuando sus resultados sean negativos! 😉
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Imágenes cortesía de Bedsider.
