Hace poco me puse un DIU, después de dedicarme a tomar pastillas durante más de 10 años. Y por pill-popper, quiero decir pastilla-anticonceptiva.
Por qué decidí ponerme un DIU
Si bien la píldora ha sido un gran método para mí en general, definitivamente ha tenido sus malos momentos; una vez cuando el consultorio de mi médico no renovó mi receta a tiempo y tuve que esperar un mes para comenzar un nuevo paquete (boooooo). Una vez, cuando accidentalmente tomé dos pastillas el mismo día porque olvidé que ya había tomado mi dosis (¿por qué prestar atención a la etiqueta del día de la semana, verdad?). Luego, hace un par de meses, hice exactamente lo mismo. Ahí estaba yo: sentada en el trabajo con un dolor de cabeza espantoso, sintiendo que iba a vomitar en cualquier momento; dándome cuenta de que lo había hecho de nuevo.
Esa fue la última gota para mí. Al investigar las opciones de control de la natalidad a largo plazo, me emocionó saber que los DIU están cubiertos por la mayoría de los planes de seguro gracias a la Ley del Cuidado de Salud a Bajo Precio. Junto con el posibilidad real de que pueda, en algún momento en el futuro cercano, perder mi derecho a un control de la natalidad asequible y al aborto legal, decidí que era hora de romper con mi control de la natalidad.
El DIU no era una opción que hubiera considerado para mí, una mujer joven de unos 20 años, antes de empezar a trabajar para carafem. Eran uno de los muchos métodos anticonceptivos que se habían pasado rápidamente por alto durante mis clases de salud en la escuela secundaria: los asociaba con mujeres mayores que ya habían tenido hijos (un mito popular y tremendamente incorrecto que he escuchado repetir muchas veces desde entonces). Los DIU sonaban invasivos, dolorosos, caros y aterradores.
Resulta que la popularidad del DIU va en aumento en los EE. UU.: su uso entre los estadounidenses aumentó 83% entre 2006 y 2010. Según el Instituto Guttmacher, también han sido uno de los métodos anticonceptivos más populares en Europa y el mundo en desarrollo durante décadas. En algunas partes de Europa, se han vuelto más utilizados que los tres métodos anticonceptivos más populares en los EE. UU. (condones, píldoras anticonceptivas y esterilización).
Eso fue todo lo convincente que necesitaba: hice una cita al día siguiente para tener una DIU insertado en carafem. Para mí, la elección entre Paragard (DIU de cobre, dura hasta 12 años) y Mirena (DIU hormonal, dura hasta 6 años) fue fácil. Las hormonas han ayudado a regular mi ciclo menstrual y mi estado de ánimo, y la posibilidad de tener un período más ligero (¡o no tener ningún período!) realmente me atrajo. Mientras Paragard es Totalmente libre de hormonas y súper duradero., tiende a traer consigo períodos más intensos y con cólicos, al menos al principio. Establecí la fecha para obtener un Mirena, tomé 800 mg de ibuprofeno una hora antes de mi cita y me preparé para despedirme de mis pastillas.
DIU Mirena a la izquierda — Paragard a la derecha.
Cómo fue obtener un DIU en carafem
Estaba muy nerviosa por la inserción del DIU. Hablé con algunos amigos que habían pasado por eso, y aunque me aseguraron que la recompensa valió la pena, también me dijeron que "doliría como una madre". Sabía que estaría en buenas manos en carafem, pero entendí que la inserción en sí misma no iba a ser muy divertida.
Sin embargo, desde el momento en que crucé la puerta, el personal del centro de salud de carafem ayudó a calmar mis nervios. Me recibió un miembro del personal amable y sonriente en una sala de espera pequeña, limpia y moderna. Me llamaron para mi cita justo a tiempo.
Después de completar algunos trámites rápidos, me llevaron de regreso a lo que parecía una sala de oficina bastante estándar, no una sala de examen fría e incómoda, y hablé con el encantador y experto médico que realizaría la inserción.
Hablamos de mi decisión de ponerme un DIU y me preguntó si ya había decidido qué tipo me gustaría ponerme (carafem ofrece Paragard y Mirena, además de Skyla, un DIU hormonal que dura hasta tres años). Me habló tanto de los beneficios como de los riesgos posibles, aunque raros, de cada tipo de DIU. Fue útil para mí aprender que ciertos términos, como "expulsión", son menos aterradores de lo que parecen: la expulsión de un DIU podría significar que se movió de posición en el útero y debe restablecerse para seguir protegiendo contra el embarazo.
Me encantó que mi médico se tomara el tiempo para hacer que mi decisión y yo nos sintiéramos importantes. No me apresuró ni me hizo sentir tonta por tener inquietudes, y respondió todas mis preguntas con honestidad. Me preguntó si sabía cómo se siente mi cuello uterino (no lo sabía), y me dijo que se siente como la punta de mi nariz (¡sí!). Esto ha hecho que "revisar mis hilos" para garantizar que el DIU permanezca en la posición correcta (también conocido como palpar el interior de mi vagina para asegurarme de que los hilos del DIU no se sientan más largos o más cortos de lo normal) sea mucho más fácil.
Con mis preguntas respondidas, era hora de ir a la sala de examen. Me dijeron que me desnudara de la cintura para abajo y me dieron un paño rosa para que me cubriera. Se escuchaba música suave en parlantes ocultos, apropiadamente, una versión de "I Will Survive" de Gloria Gaynor, y noté que la habitación olía a lavanda. Tomé asiento en la silla de examen sorprendentemente cómoda, que luego se bajó para quedar plana como una mesa de examen normal. Un par de minutos más tarde, mi médico y un asistente médico entraron y comenzamos.
Todo el proceso de inserción, de principio a fin, tomó alrededor de cinco minutos. Mi médico me preguntó si quería saber qué estaba haciendo en cada paso o si prefería que no me lo dijeran. Soy bastante aprensiva, así que opté por lo segundo. Bromeamos y conversamos mientras mi médico usaba un espéculo para mirar suavemente mi cuello uterino; esa parte se sintió como una visita familiar a la oficina de mi obstetra/ginecólogo. Luego sentí unos calambres bastante incómodos. El asistente se ofreció amablemente a sostener mi mano y, aunque aprecié la oferta, no sentí la necesidad. Entonces, mi médico dijo: “Estoy listo para insertar el DIU ahora. Vas a sentir un fuerte calambre, pero trata de relajarte y respira profundo y lento”.
El mecanismo de inserción en su envase estéril
Creo que un fuerte calambre fue un poco insuficiente. Dejé caer una bomba F, me disculpé y luego dejé caer otra. Mi médico y su asistente me aseguraron que estaba muy bien y que casi había terminado, ¡y luego, solo unos segundos después, todo había terminado! Mi médico dijo que cortaría los hilos un poco del lado más largo, lo que facilita su extracción más adelante, pero que podría cortarlos más cortos durante mi cita de seguimiento si me molestaban a mí o a mi pareja. ¡Hasta ahora, ninguna queja!
Me quitaron el espéculo y me felicitaron por lo bien que lo hice. Supongo que dos bombas F no son lo peor que habían escuchado. Me vestí, deseando haber usado pantalones de chándal o un vestido suelto en lugar de jeans. Sentí que tenía fuertes cólicos menstruales, y volver a casa en la cama sonaba muy atractivo. En cambio, me quedé en un cómodo sillón en la sala de consulta. Mi médico me ofreció té, refrigerios y una almohadilla térmica de un solo uso. Después de unos 15 minutos, me sentí lo suficientemente bien como para irme. Escribí una tarjeta de comentarios sobre mi experiencia para que los futuros clientes la leyeran, realicé una encuesta de satisfacción rápida y me despedí del personal.
No es mi comentario, pero esto resume bastante bien cómo me sentí. Haga clic en la tarjeta ¡para ver más!
Los calambres intensos duraron alrededor de una hora, luego se calmaron y se convirtieron en lo que parecían los calambres normales del primer día del período durante el resto del día. Esperaba mucho más manchado y calambres después de la inserción; feliz de informar que tuve un ligero manchado durante cuatro días antes de tener una versión abreviada de mi período, que debía llegar esa semana. Desde entonces, he estado libre de manchas y calambres.
Cómo ha sido tener un DIU
Ya han pasado dos meses desde que me insertaron el DIU y realmente no podría estar más feliz con él. Lo que más me gusta es que me olvido de que está ahí. Es invisible, ya que los hilos están muy dentro de mí y no cuelgan como el hilo de un tampón; No puedo sentir mi DIU en absoluto a menos que esté buscando los hilos, y no me ha causado ningún efecto secundario ni problema. Tengo la tranquilidad de saber que me mantiene súper protegida contra un embarazo no deseado; que me lo pueden quitar en cualquier momento si y cuando decido quedar embarazada o cambiar los métodos de control de la natalidad; y que no tengo que preocuparme por volver a surtir una receta, recogerla en la farmacia y recordar tomar una pastilla todos los días.
Cliente feliz modelando mi nuevo DIU, más o menos.
Estoy tan, tan contenta de haber decidido ponerme un DIU. El proceso fue mucho más fácil y rápido de lo que esperaba, y la recompensa valió la pena. 6 años de prevención ininterrumpida del embarazo, y no tengo que hacer nada para que funcione. También me encanta que sea personalizable, ¿no te gustan las hormonas? ¿Estás bastante seguro de que no quieres tener hijos durante mucho tiempo? ¡Prueba Paragard! Ah, ¿y mencioné que mi DIU era completamente GRATIS con mi seguro médico? # ¡Gracias, Obama!
Ahora abogo por este gran invento más que nunca y lo recomiendo a todos mis amigos que buscan una forma nueva, duradera y efectiva de control de la natalidad. También conecto carafem todo el día, todos los días; dejando de lado todos los prejuicios, no hay ningún lugar al que hubiera preferido ir para esta experiencia, y carafem's opiniones y valoraciones de clientes reflexionar que los demás sienten lo mismo.
Gracias, carafem. ¡Y viva el maravilloso DIU!
Elissa Fischel es la coordinadora de divulgación y redes sociales de carafem, pero también es una cliente devota de carafem y una gran admiradora de la atención médica conveniente, moderna y respetuosa. Desde que le insertaron el DIU, ha hablado de ello con cualquiera que quiera escucharla, y también quiere compartir su experiencia contigo. Esta publicación se publicó originalmente en noviembre de 2016.
