¿Qué tan efectivo es Plan B? Anticoncepción de emergencia (AE) explicada

La respuesta corta: la anticoncepción de emergencia es muy efectiva, especialmente si la tomas lo antes posible después del sexo. 

Si estás aquí porque tuviste sexo sin protección y quieres una respuesta clara, aquí la tienes. 

La anticoncepción de emergencia, incluyendo Plan B y otras opciones, puede reducir tu probabilidad de embarazo. El tiempo es lo más importante. Cuanto antes la tomes, mejor funciona.

Plan B y otras píldoras anticonceptivas de emergencia que usan levonorgestrel funcionan mejor dentro de los 3 días (72 horas) después del sexo. Aún pueden usarse hasta 5 días después, pero se vuelven menos efectivas cuanto más esperas.

¿Qué es Plan B?

Plan B es una marca para un tipo de anticoncepción de emergencia, comúnmente llamada la píldora del día después. El mismo ingrediente activo, levonorgestrel, también está disponible en muchas opciones genéricas que funcionan igual de bien.

La anticoncepción de emergencia es un medicamento que tomas después del sexo para ayudar a prevenir el embarazo antes de que comience. Plan B es una opción, pero no la única. Las versiones genéricas contienen el mismo medicamento y suelen ser más accesibles y económicas. Muchos centros de salud, incluyendo carafem, ofrecen anticoncepción de emergencia genérica que suele ser más asequible y a veces disponible a bajo costo o sin costo.

Plan B es una forma de anticoncepción de emergencia. No es la píldora abortiva.

Las personas pueden usar anticoncepción de emergencia si:

• Tuvieron sexo sin protección

• Se rompió o deslizó un condón

• Se olvidaron de tomar pastillas anticonceptivas o empezaron un paquete tarde

• Fueron presionadas o forzadas a tener sexo

La anticoncepción de emergencia con levonorgestrel está disponible en una sola píldora y puede comprarse sin receta. Otra opción, llamada ella (acetato de ulipristal), requiere receta médica. Puede ser mejor para personas con mayor peso y puede usarse hasta 5 días después del sexo.

¿Cómo funciona Plan B?

La anticoncepción de emergencia que usa levonorgestrel, incluyendo Plan B y opciones genéricas, funciona principalmente retrasando la ovulación. Si no se libera un óvulo, el esperma no puede fertilizarlo y no puede comenzar un embarazo. Si la ovulación ya ocurrió, Plan B y píldoras similares pueden no funcionar tan bien.

La anticoncepción de emergencia con levonorgestrel no afecta un embarazo existente.

La anticoncepción de emergencia ayuda a prevenir el embarazo. No lo termina. Si ya tienes una prueba de embarazo positiva, este no es el medicamento que necesitas.

¿Qué tan efectivo es Plan B?

Plan B puede reducir tu probabilidad de embarazo en aproximadamente un 75% si se toma dentro de los 3 días (72 horas) después del sexo. Funciona mejor cuanto antes la tomes y se vuelve menos efectiva con el tiempo.

Plan B es efectivo, pero no es 100%.

Funciona mejor si se toma dentro de los 3 días (72 horas) después del sexo. Aún puede ayudar hasta 5 días después, pero se vuelve menos efectiva cuanto más esperas.

Aquí hay una forma sencilla de pensarlo:

• Dentro de 3 días: mejor oportunidad de funcionar

• Hasta 5 días: puede aún ayudar, pero funciona menos

• Después de la ovulación: puede no funcionar 

Debido a que la ovulación es difícil de predecir, generalmente vale la pena tomar anticoncepción de emergencia lo antes posible. Incluso si crees que puede que ya hayas ovulado, tomarla no causará daño y no puede funcionar si no la tomas.

¿El peso afecta qué tan bien funciona Plan B?

Puede.

Plan B (anticoncepción de emergencia con levonorgestrel) puede ser menos efectivo para personas con mayor peso corporal, aunque aún puede funcionar. Simplemente puede no funcionar tan bien para algunas personas.

Por eso, la mejor opción puede depender tanto del tiempo como de tu cuerpo.

Si pesas más o no estás seguro qué usar:

• Aún puedes tomar Plan B, especialmente si es tu opción más rápida

• Otra píldora (ella) puede funcionar mejor y sigue siendo efectiva hasta 5 días después

• Un DIU es la opción más efectiva y funciona sin importar el peso

Si estás considerando opciones como ella o un DIU, o no estás seguro qué es mejor para ti, un clínico puede ayudarte a decidir según tu tiempo, necesidades y preferencias. El DIU de cobre es la opción más común para anticoncepción de emergencia, pero algunos DIU hormonales también pueden funcionar si se colocan dentro de 5 días.

Si te preocupa que ya hayas ovulado:

• No evites tomarla solo porque creas que pudiste ovular

• La ovulación es difícil de predecir

• Si aún no ha ocurrido, la anticoncepción de emergencia aún puede funcionar

• Si no estás seguro, aún vale la pena tomarla en lugar de esperar

Si estás decidiendo en el momento:

• Toma algo lo antes posible

• No esperes para resolver todo

• Si Plan B es lo que tienes a mano, está bien tomarlo

¿Cómo tomo Plan B?

Plan B es fácil de usar. Generalmente es una píldora que se toma lo antes posible después del sexo sin protección. Puede tomarse con o sin comida. Las versiones genéricas usan el mismo medicamento y funcionan igual.

Algunas cosas importantes que saber:

• Funciona mejor dentro de 3 días

• Si vomitas dentro de 2 horas después de tomarla, puede que necesites otra dosis

• Es seguro tomarla mientras estás amamantando

¿Cuánto cuesta Plan B?

El costo de Plan B puede variar según dónde la compres.

Plan B de marca suele costar entre $40 y $50 dólares. Las versiones genéricas contienen el mismo ingrediente activo (levonorgestrel) y funcionan igual, pero suelen ser más baratas y pueden ser más fáciles de encontrar.

Algunos planes de seguro pueden cubrir anticoncepción de emergencia, especialmente con receta.

Si el costo es una preocupación o no estás seguro qué opción elegir, un clínico (incluyendo en carafem) puede ayudarte a encontrar anticoncepción de emergencia que se ajuste a tus necesidades.

¿Qué pasa si Plan B no funciona?

Es importante saber que Plan B, o cualquier anticoncepción de emergencia con levonorgestrel, no dañará un embarazo existente. Si la tomas y luego descubres que estás embarazada, no afectará el embarazo.

Si haces una prueba de embarazo y es positiva después de tomar Plan B, aún tienes opciones y mereces información clara y de apoyo para ayudarte a decidir qué es lo mejor para ti. 

No tienes que resolver esto sola.

Preguntas sobre Plan B, respondidas

¿Necesito receta para Plan B?

No. Plan B y anticoncepción de emergencia genérica (levonorgestrel) están disponibles sin receta y pueden comprarse en farmacias, supermercados y muchos centros de salud sin restricción de edad. ella sí requiere receta.

¿Cuáles son los efectos secundarios más comunes de Plan B?

La mayoría de las personas toleran bien la anticoncepción de emergencia. Los posibles efectos secundarios pueden incluir náuseas, cansancio, dolor de cabeza, sensibilidad en los senos, calambres leves o sangrado irregular. Usualmente desaparecen en uno o dos días.

¿Plan B es lo mismo que la píldora abortiva?

No. Son medicamentos diferentes usados en momentos distintos.

La anticoncepción de emergencia se toma después del sexo para ayudar a prevenir el embarazo. Funciona principalmente retrasando la ovulación. Las píldoras abortivas se usan después de que un embarazo ha comenzado para terminarlo de forma segura en etapas tempranas.

¿Plan B puede retrasar tu periodo?

Sí. Tu próximo periodo puede llegar un poco antes o un poco después de lo esperado. Algunas personas también notan manchado o un periodo más abundante o ligero de lo usual. Esto es común y generalmente se normaliza en el siguiente ciclo.

¿Tomar Plan B causa sangrado o calambres?

Puede. Algunas personas notan manchado, sangrado ligero o calambres leves después de tomarla. Esto no siempre significa que tu periodo haya comenzado. Si tienes sangrado muy abundante, dolor severo o síntomas preocupantes, es buena idea consultar a un clínico.

¿Puedes tomar Plan B mientras usas anticonceptivos?

Sí. La anticoncepción de emergencia puede usarse si algo falla con tu método anticonceptivo, como olvidar pastillas, empezar un paquete tarde o que se rompa un condón. 

El levonorgestrel (Plan B y genéricos) no interfiere con tu anticonceptivo hormonal regular, así que puedes seguir tomándolo normalmente. 

ella (acetato de ulipristal) es otra opción, pero funciona un poco diferente. Si la tomas, debes esperar 5 días antes de reiniciar tus pastillas anticonceptivas, ya que empezar o reiniciar muy pronto puede hacer que ella sea menos efectiva. 

De cualquier forma, la anticoncepción de emergencia puede ayudar a reducir tu probabilidad de embarazo si tuviste sexo sin protección.

¿Plan B puede hacerte infértil?

No. La anticoncepción de emergencia no afecta la fertilidad a largo plazo ni tu capacidad futura para quedar embarazada. También puedes tomarla más de una vez si es necesario sin afectar tu fertilidad futura.

¿Hay un número máximo de veces que puedo tomar anticoncepción de emergencia?

No hay un límite establecido para cuántas veces puedes tomar anticoncepción de emergencia. Puede usarse más de una vez, incluso en el mismo ciclo si es necesario. Las recomendaciones pueden variar ligeramente según el tipo que uses.

• Levonorgestrel (Plan B y genéricos): puede usarse varias veces, incluso en el mismo ciclo

• ella: puede usarse de nuevo, pero el uso repetido en el mismo ciclo no está bien estudiado

Si necesitas anticoncepción de emergencia otra vez, aún vale la pena hablar con un clínico que pueda ayudarte a elegir la mejor opción.

¿Puedo beber alcohol después de tomar Plan B?

Sí. No se conoce interacción entre alcohol y anticoncepción de emergencia. 

Estos medicamentos a veces pueden causar náuseas, y el alcohol puede empeorar las náuseas en algunas personas.

Si vomitas dentro de aproximadamente dos horas después de tomarla, el medicamento puede no funcionar tan bien. Si eso pasa, consulta con un clínico o farmacéutico sobre qué hacer.

¿Puedo tener anticoncepción de emergencia a la mano? ¿Y cuál es su vida útil?

Sí. Muchas personas prefieren tener anticoncepción de emergencia en casa para que esté disponible si la necesitan. Como el tiempo es importante, tenerla a la mano facilita tomarla lo antes posible después del sexo sin protección.

Los medicamentos tienen fecha de caducidad. La mayoría de los paquetes tienen una vida útil de aproximadamente dos años, pero siempre debes revisar la fecha de expiración en la caja antes de usarla. Si está vencida, es mejor reemplazarla por una nueva.

Guárdala a temperatura ambiente y evita calor o frío extremos, que pueden afectar su eficacia.

¿La anticoncepción de emergencia puede retrasar mi periodo? ¿Cómo sé si funcionó? 

Tu periodo puede no llegar exactamente cuando esperas. Eso es normal después de tomar anticoncepción de emergencia.

La señal más clara de que funcionó es que te llegue tu periodo.

Si tu periodo no llega dentro de aproximadamente una semana después de la fecha esperada, haz una prueba de embarazo. También puedes hacerla alrededor de 3 semanas (21 días) después del sexo sin protección para obtener el resultado más confiable.

Tienes opciones. Nosotros te apoyamos.

Ya sea que estés considerando una píldora como Plan B o ella, o un DIU, no tienes que decidir sola. Si quieres ayuda para elegir lo que es mejor para ti, puedes recibir atención y ver tus opciones en nuestro sitio web o llamar al 1-855-SAY-CARA.